“咕嘟咕嘟……”
一碗气血汤饮尽，腹中腾起暖意，丝丝药力化入周身各处。
是副不错的汤药，只可惜对锻骨境的增益聊胜於无，不知要喝多少碗才能增长一丝气血。
“走快点，別挡道。”
“別以为被易师姐夸了，就能如何，还不给我沈哥让路。”
周尘偏头看去，一个身高九尺的精壮武者衣著华丽，腰间带著把嵌著宝石的佩剑。
方才大声嚷嚷的是他最为忠心的跟班，肖驰。
饭堂中的其余外门弟子眉头微皱，却还是避让开来。
精壮武者名为沈天，入门一年，乃是城中富户沈家嫡子，如今已有锻骨境的修为。
在易怜星还未突破內壮时，他对易怜星的追求早已人尽皆知，但凡易怜星对谁露出半点好感，都会被其针对。
今日，石枫却是被易怜星的好意殃及池鱼了。
“嗯？”周尘看著那几个精壮身影前的人影，眉头一蹙。
只见石枫小心翼翼地端著盛著满满两碗气血汤的托盘，步履缓慢，生怕撒出来一点。
可他每挪一步，叫嚷的肖驰便贴近一步，逼得石枫左右为难。
沈天抱著双臂淡淡看著，面色露出一丝讥讽。
周尘缓缓起身，迈步走向石枫。
忽地，沈天似有所感，目光一偏。
四目相对，看著面容俊俏的周尘，他竟然感觉到了一丝危险。
“还不快滚。”肖驰见天哥目光偏离，还以为是嫌自己做得不够，当即心头一狠，向石枫手中托盘打去。
“不要。”石枫惊呼出声，下意识地抬手挡去。
肖驰已是练肉武者，石枫不过练皮，这一下若是对上，定是要筋断骨折。
“砰……”
双臂碰撞，肖驰看著身前两条结实手臂，嘴角抽动。
其中一条乃是自家天哥，另一条的主人则是个俊朗青年。
“你是谁，敢惹到我们天哥头上！”
“走吧。”肖驰还要动手，沈天的声音驀然传来。
说罢，沈天迈动步子，向饭堂外走去。
他拜入赤炎武馆已一年有余，即便是在外门锻骨境弟子中，实力也可称第一。
只要突破內壮，进入內门，以他的家世，足以向易怜星提亲。
届时，联姻一层，有了赤炎武馆强大的武力支撑，未必不能成为兴德县第四大家族。
眼前这两人衣著简朴，就算其中一人不知以什么邪修法子也突破了锻骨境，却也不配得到自己的注意。
他目前的唯一对手，只有今日新进门的李家直系子弟李无极。
踏踏！
沈天领著一眾跟班走出饭堂，身影消失不见。
石枫看著沈天几人远去，神情稍缓，又看了看替自己挡下了一劫的周尘。
他端起一碗气血汤递来过去，“周哥，谢谢您。”
周尘摇了摇头，一碗气血汤对他而言並没有大用，反倒是对练皮境的石枫大有裨益。
况且他也不是为了石枫的报答才出手的。
“沈天？”
他和石枫一道走回饭桌，餐盒里还剩下一大块妖兽肉和一份白米饭。
武者一天活动所需能量巨大，单靠一碗气血汤自然不够。
以周尘食用了多种妖兽肉的经验来说，眼下的妖兽肉气血浓郁程度一般，应该是头练皮妖兽的血肉。
“周哥，这可是比精米品质还要好些的低等灵米，吃下一碗，抵得上寻常米饭十倍分量。”石枫灌下两碗气血汤，本有些枯黄的面容顿时泛起红光。
用过午饭，周尘没有返回屋舍，而是又回到校场上拿起长棍习练赤炎棍法。
以往没有他人对比，周尘只晓得这具身体资质极差。
今天一早学习棍法时的进度，和石枫、李无极等一眾天才对比，更是缓慢至极。
如果没有面板的辅助，武道天才可於七天內学会的功法武技，平庸之人需要翻倍的时间。
而他，连翻数倍时间或许都难以將其修炼入门。
“周哥，我陪你一起练练。”石枫见周尘没有返回屋舍，也一同跟了过来。
他心里清楚，方才要是没有周尘帮忙，莫说今日这两碗气血汤保不住，自己可能也要受伤。
而周尘站出来，虽说那沈天当面没有发作，却也会被那群人记恨上。
校场上，周尘舞动长棍，反覆领悟模仿今日高天和易怜星授课时讲解的棍法要诀。
每挥出一棍，他便停下思索。
上午易怜星指点石枫之时，他曾动用灵踪神通將二人动手时的肌肉变化悉数捕捉。
如今结合著镇岳桩小成时获得的內视能力反覆验证、微调。
【赤炎棍法进度+1】
从正午到黄昏，校场上的外门弟子走了一波又一波，周尘和石枫二人仍在演练棍法。
用了晚饭，校场晚上没有掌灯，只有黯淡月光映在地上，勉强视物。
石枫看著周尘又向校场方向走去的步子，眼睛瞪圆。
他自认平日也称得上刻苦，可卷到周尘这个地步的，还是第一次见到。
“周哥真是个卷王，难怪出身猎户，在这个年纪就能修成锻骨境。”石枫心中犹豫一番，也跟著向校场走去。
有两碗气血汤增益，虽然锻炼时间长了些，却也是消化的好机会。
“呼呼呼……”
走近校场，阵阵呼啸传来。
校场內，一名身穿赤衣的男子挥动长棍，时而戳刺，时而横扫。
力到极处，棍端冒出轻烟，已然是快要生出流火的地步。
棍端生火，赤炎棍法即是大成。
周尘心头一动，灵踪神通展开，观察著远处人影的一举一动。
半晌后，赤衣弟子一套棍法打完，向周尘二人处瞥了一眼，又自顾自地练习起来。
“原来这一招是要將腿、腰、手三处力道匯於一处，骤然击发才可见效。”
周尘观摩著赤衣弟子习练棍法，生出些许明悟。
下一刻，他抬起手中长棍，骤然击出，速度较下午练习时又快了几分。
【赤炎棍法进度+1】
【赤炎棍法（未入门，50%）】
叮的一声，周尘从入迷状態醒来。
校场上，赤衣弟子不知在何时离去，石枫靠在一旁的兵器架上打著瞌睡。
“收录完成了。”
周尘目光在面板上下扫动，看著最后剩下的一枚初级破境遗物，毫不犹豫地在赤炎棍法后的“+”號点了下去。